Aurore.

Lorsque j’ai débuté le yoga il y a environ 10 ans, j’ai très vite découvert les bienfaits sur le plan physique et mental. Le yoga m’a beaucoup apporté et il est rapidement entré dans mon quotidien. Après plusieurs années de pratique, j’ai suivi une formation avec Renan de Germain, pour pouvoir à mon tour enseigner et partager cette passion. Je me suis également formée en mobilité et en anatomie appliquée au Yoga afin d’adapter au mieux mes cours pour tous et toutes.

J’enseigne un Hatha yoga et le Vinyasa et je continue de me former pour améliorer mon enseignement et ma pratique. J’aime proposer dans mes cours des adaptations en fonction du corps et du ressenti des élèves.