La maison KerFlow · Clamart

Bienvenue chez KerFlow,
découvrez nos
trois espaces.

Grande salle de pratique avec parquet clair, miroir toute hauteur et lumiere oblique
01 — Pourquoi KerFlow existe

Un lieu né d'un
constat simple.

Nous sommes convaincues qu'il n'est pas nécessaire d'aller mal pour commencer à prendre soin de soi. Bouger davantage, mieux récupérer, comprendre son corps ou simplement s'accorder du temps : la santé se construit souvent à travers de petites habitudes du quotidien.

KerFlow est né de cette idée. Un lieu qui réunit mouvement, accompagnement, soins et apprentissage sous un même toit, dans une approche simple, humaine et accessible.

Le constat

Nous prenons souvent soin de tout le reste avant de penser à nous. Pourtant, quelques habitudes simples peuvent avoir un impact durable sur notre énergie, notre équilibre et notre qualité de vie.

L'idée : un lieu hybride

Mouvement + santé + soin + lien humain, sous un même toit. On pousse la porte dont on a besoin.

Le positionnement

Accompagnements & Soins, plutôt que performance. Pas d'injonction, pas de jugement — une approche douce et sérieuse, à taille humaine.

Ker

La maison en breton, l'ancrage. Le lieu où l'on se déchausse et où l'on baisse le ton — un toit à taille humaine.

Flow

Le mouvement, le souffle, la vague. Bouger en douceur, respirer, comprendre son corps — au rythme de chacun.

KerFlow

Une rencontre. Une maison en mouvement, où l'on vient pratiquer, apprendre, se faire accompagner ou simplement prendre soin de soi.

02 — Le nom

Nous avons toujours aimé
la fougère.

Résiliente et discrète, elle pousse presque partout, s'adapte à son environnement et trouve sa place sans jamais s'imposer. Elle protège les sols et participe à la richesse du vivant depuis des millions d'années. Ses frondes se déploient lentement, à leur rythme. Une façon de grandir qui nous inspire.

03 — Trois espaces, sous un même toit

Entrez, on vous fait visiter

Une grande salle de plain-pied, un cabinet calme et lumineux, une pièce feutrée à l'abri de l'agitation. Trois espaces, trois atmosphères, une même intention.

Le Salon de 40 metres carres avec parquet clair et miroir
01 · Le Salon

La pièce où l'on bouge.

Quarante mètres carrés de parquet, un miroir toute hauteur, la lumière qui entre par des hautes fenêtres. Cours collectifs en petits groupes de 8 à 12 — yoga, Pilates, mobilité, respiration. Tapis et matériel fournis.

40 m²8 -12 placesMatériel fourniConvivial
Cabinet La Bulle avec grande fenetre sur cour arborée
02 · La Bulle

Le cabinet qui écoute.

Un bureau de consultation au rez-de-chaussée, baigné de lumière naturelle, une grande fenêtre ouverte sur une cour calme et arborée. Un cadre apaisant pour des accompagnements individuels.

Rez de chausséefenêtre sur courAccès PMRSerein
Box de soin Le Cocon avec table de massage et lumiere tamisee
03 · Le Cocon

Le lieu qui enveloppe

Au sous-sol, un espace intimiste. Une atmosphère qui invite au lâcher-prise. Massages, réflexologie, soins du corps : le temps ralentit, on récupère.

Intimitétable de massageRituelSoins
04 — Les fondatrices

Un projet mère-fille

Nous avons imaginé le KerFlow comme un espace où chacun peut prendre soin de soi, se ressourcer et avancer à son rythme. Un lieu chaleureux comme à la maison. Chez nous, la Bretagne n'est jamais bien loin. Même si nous vivons à Clamart, nous avons eu envie de glisser quelques clins d'oeil à notre terre de coeur dans ce projet. D'ailleurs, le mot Ker signifie « maison » en breton !

Portrait de Gaelle en lumiere naturelle

Gaëlle

Professeur de Yoga & Napsothérapeute

Dans une première vie, Gaëlle était pharmacienne biologiste. Il y a quelques années, elle a choisi d'écouter son instinct et de se lancer dans une reconversion inattendue : devenir professeure de yoga et napsothérapeute.

Pour elle, la napsothérapie est le prolongement naturel de son premier métier : une approche plus douce, plus concrète et centrée sur la prévention santé. Au fil de son parcours, elle a compris qu'il est souvent plus facile de savoir ce qui est bon pour nous que de réussir à l'appliquer dans notre quotidien.

Convaincue que chacun devrait pouvoir accéder facilement aux connaissances, aux pratiques et aux outils qui permettent de prendre soin de sa santé, elle a imaginé KerFlow : une maison chaleureuse où l'on peut bouger, comprendre et prendre soin de soi, à son rythme.

Clamartoise depuis plus de 20 ans et mère de cinq enfants, c'est elle qui apporte la vision, les idées et l'âme de cette maison.

Portrait de Zelie en lumiere naturelle

Zélie

Communication & Développement

Zélie est la deuxième de la fratrie. Sa mère pratiquait déjà le yoga alors qu'elle était encore dans son ventre. Un hasard de la retrouver aujourd'hui dans cette aventure ? Ce n'est pas si sûre.

Curieuse de nature, attirée par les projets qui ont du sens et profondément sensible aux questions environnementales, elle aime les idées qui paraissent un peu ambitieuses et les chemins dont on ne connaît pas encore exactement la destination. Là où Gaëlle imagine, Zélie transforme les idées en actions.

Quand KerFlow a commencé à prendre forme, l'occasion était trop belle pour ne pas explorer cette fibre entrepreneuriale qui sommeillait en elle depuis longtemps. Sa mère dit souvent d'elle qu'elle est un peu magicienne. Zélie préfère penser qu'il suffit parfois d'oser.

05 — L'ambiance

On a travaillé chaque univers
avec soin.

Matières, couleurs, lumières, mobilier.

Bois lin cire liège plantes galets osier coton jonc de mer

Le mieux, c'est
de pousser la porte.

Il ne manque plus que vous. Venez découvrir le lieu et trouver la pratique, l'accompagnement ou le soin qui vous convient.