Lasah.

J’ai découvert le yoga en 2013, dans la cité millénaire de Varanasi. Depuis, huit séjours au long cours en Inde ont nourri mon parcours et m’ont conduite à me former et me certifier en Hatha, Vinyasa et Ashtanga Yoga.

Bien au-delà de la pratique physique et de l’accomplissement des postures, le yoga est pour moi une philosophie de vie, que j’explore avec curiosité et que j’aime transmettre avec enthousiasme.

Mon enseignement, tantôt dynamique, tantôt plus doux, s’adapte à l’énergie et aux possibilités de chacun. Je propose une pratique consciente et bienveillante, respectueuse du corps et du chemin de chaque élève.

Mon mantra : « Tout est déjà là, en vous. »